«Die Seele (Atma) erkrankt nie und bildet die höchste Instanz. Verbunden mit der Psyche (Manasa) bewirkt sie Bewusstsein, Sinnesorgane und Sinnesobjekte. Sie ist der ewige Beobachter aller körperlichen und psychischen Aktivitäten.»
Caraka Samhita, Buch 1, Kapitel 1, Vers 56
Was in der Welt passiert, ist nur die Wiederholung der immer gleichen Spirale von Aktion und Reaktion.
Nichts ändert sich wirklich, solange die uns bekannte Welt besteht.
Das bedeutet nicht, dass wir die Hände in den Schoss legen.
Der Wunsch nach Langlebigkeit ist von Bedeutung, den diese erlaubt, unsere Lebensziele zu erreichen.
Wie hilft uns diese Lebensphilosophie im Hier und Jetzt?
Bürger weltweit wurden durch die Pandemie in Angst und Schrecken versetzt.
Die Impfung barg und birgt Risiken - sich nicht zu schützen ebenso.
Der Entzug der bürgerlichen Rechte, die Einschränkungen der Handlungsfreiheit zerstörten Betriebe, Familien, individuelle Existenzen - teilten die Gesellschaft.
Und schon kommt der nächste Schock – der grosse Krieg vor unserer Haustür.
Man denkt an gängige Foltermethoden, wobei der Kopf des Opfers unter Wasser gehalten wird.
Ein paar Augenblicke über dem Wasser einatmen und schon wägt man sich in falscher Sicherheit.
Fakt ist, in Westeuropa und Nordamerika hatten wir jetzt eine Glücksträhne und unüblich lange Zeit den Kopf über dem Wasser.
Deshalb wohl das grosse Jammern.
Deshalb wohl auch die Sehnsucht nach der Apokalypse.
Wie können und sollen wir damit umgehen?
Aus ayurvedischer Sicht bleibt die Antwort immer dieselbe.
Indem wir uns stark machen, unsere körperliche und emotionale Immunität aufbauen.
Menschen hatten vor 5'000 Jahren, Heute und Morgen in 5'000 Jahren Probleme.
Wir können uns wappnen.
In wohlhabenden Ländern wie der Schweiz muss diese Immunisierung vor allem auf das psychische Leiden ausgerichtet sein:
- Ängste
- Depressionen
- Antriebslosigkeit
- Energielosigkeit trotz Normalgewicht
- Psychosomatische Leiden – um nur einige zu nennen.
Unsere Ayurveda Praxis ist voll mit Menschen, die Hilfe und Unterstützung in der alternativen Medizin und neue Denkansätze suchen, weil sie nirgends sonst weiterkommen. Wir können hier wertvolle Hilfestellung geben.
Der erste Schritt sollte daher auf der oben genannten «Bewusstseins-Ebene» stattfinden.
Selbst in der grössten Verzweiflung kann ich mir immer noch eine Veränderung wünschen.
Auch wenn ich zu Beginn keine Ahnung habe, wie ich mich aus dem Sumpf rausziehen kann.
Am Anfang steht der Gedanke, der Wunsch - das Bewusstsein!
Damit habe ich Zugriff auf die mächtige Kraft der Seele und kann den Weg erkennen und den roten Teppich zu meinem Glück beschreiten.
An Feiertagen wie Weihnachten sowie anderen spirituellen Festen sollten wir uns die Musse nehmen, uns mit dem nicht-materiellen Teil unseres Selbst zu befassen und daraus neue, auch ungeahnte Kräfte zu schöpfen. So gesehen wünsche ich Ihnen besinnliche Feiertage.
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