Ayurveda - Lifestyleberatung

Körperliches und psychisches Wohlbefinden wird durch unseren Lebensstil stark beeinflusst.

In der Ayurveda nennen wir diesen Begriff der täglichen Gesundheitshygiene "Dinacharya" und diese bietet hilfreiche Informationen, wie Sie angepasst an Ihre Konstitution, im Rhythmus der Tages- und Jahreszeiten Ihre Immunität erhalten oder wiedergewinnen können.

Mit Ayurveda ist es möglich, den Lifestyle so anzupassen, dass Ihre Körpergewebe in einem optimalen Quantum erhalten bleiben. Stress und negative Emotionen können vermieden werden und die Lebensfreude wird gefördert.

Tägliche kleine Rituale und Maßnahmen unterstützen Sie dabei. Die Ayurveda Gesundheitskunde kann als persönliche und soziale Hygiene betrachten werden, wobei die individuelle Konstellation Ihrer Dosha und TriGuna berücksichtig wird.

• Eine komplette Lifestyleberatung kann bei uns ab 60 Min. - 120 Min. gebucht werden.